从来没洗过牙，去洗牙好不好

不知道因为什么才有了想洗牙的想法，你有这方面得意识非常好，洗牙不单好，而且每个人最好每年能洗一次牙。

可能很多没有洗过牙的朋友不懂什么是洗牙，洗牙不是我们平常在家自己刷牙，而是由专业的牙科医务人员用专门的设备清洁牙齿。洗牙到底对牙齿有什么好处？

口腔疾病最大的元凶是牙结石，何为牙结石？牙结石是日积月累沉积在牙齿表面上已经钙化或正在钙化的软垢，牙结石跟我们吃的事物和唾液都是有关系的，所以每个人都会有牙结石，只是多和少的问题。

牙结石时细菌的温床，如果不及时清理，随着口腔环境的恶化，回导致牙龈炎、牙龈疼，最后牙龈萎缩，牙齿脱落，当然一个过程也是比较慢的，所以没有引起很多人的注意。很多人年纪很轻，牙齿却已经松动。我就是其中一个。

我小时候很喜欢吃糖，那时候又不懂什么口腔卫生，当时我记得读小学的时候做过一次体检，医生就告诉我牙结石，需要洗牙，这是我一次听到洗牙，但是我并不懂洗牙，以为是！平常刷牙，所以久而久之，口腔问题越来越多，牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩接踵而来，现在有个牙齿已经松动，但我现在每年洗一次牙，炎症得到控制，牙龈很少出血，口臭也没有了。

要想口腔健康，牙齿健康，建议至少每年洗一次牙，预防牙周炎，清除口臭，最简单、最有效的方法。