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什么是拜：两手五指并拢，掌心向内，左手抱住右手，两手举过头顶，然后慢慢下垂过漆，同时慢慢弯腰90度。什么是叩首：拜完之后，右腿后蹆半步，慢慢下蹲，直到漆盖着地，然后收左腿，与右腿并扰，直到双漆着地，同时双手着地，掌心朝下，府首弯腰，直到额头着地。
所谓二十四跪，实在是无稽之谈，正所谓“男儿漆下有黄金”，有点文化和修养的人都知道，男子汉大丈夫不是随便乱跪的。
只知道有“长跪不起”的礼，没听过跪几十次的礼。
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