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懒惰和焦虑，我认为是相对立的。如果你现在懒惰和焦虑并存的话，只能是说明你的焦虑还不够焦虑。当你因为某一件事情而焦虑的话，说明你这个现状引起了你内心的不满意，其实不满意的另一层意思就是你渴望改变。有了渴望改变的这个想法，但你却说自己依然懒惰，那么只能说明，你对改变现状的渴望不是非常强烈。
要改变其实非常简单，就是一定要迈出去做第一步，哪怕是每天只是改变很少很少的一点，只要坚持，你的焦虑就会消失，而因为坚持你的懒惰也会消失。
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