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寒假作息最好和在学校保持一致，不要打乱生物钟，因为一旦生物钟打乱，开学后很难再适应紧张的复习！
最好11:30之前睡觉，以保证第二天的学习有足够的精力，早晨也可以早起一会，看看背的科目，保证白天学习能和在校期间的课表保持一致，中午也要午休，只有这样，短暂的假期结束之后才能紧跟老师紧张的复习，不会再去适应，因为高三的时间太紧张了！
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