除了前面朋友提醒的注意出行安全,饮食卫生,禁忌大鱼大肉,暴饮暴食等的常规节日安全及保健的建议外。对于妇产科医生的我而言建议更侧重专业方向的东西多一点。
比如说,在出行的途中(高铁/火车/飞机/自驾),尽量1-2个小时下地活动数分钟,不方便的,可以座位上按摩,伸缩腿部,避免下肢水肿现象出现或加重。
孕后本来容易尿频,加上途中上厕所诸多不便,很多孕妈妈不敢喝水,逼尿,这样容易尿道感染,要适量喝水,及时排尿。
最近流感盛行,外出要注意防护,可以接种流感疫苗,少去通风不畅的公共场合,外出戴口罩,回家勤洗手勤开窗。
总之,那些有流产,早产倾向,临近预产期,妊娠合并症的高危孕妈妈们,我还是建议你们最好"禁足",现在怀个孕不容易,卸货了再去狂欢也不迟。
最后,一个很常识却仍然有人不知道的问题就是:医院24小时有医护人员值班,既便是大年三十,如有不适且自己不能解决的问题,请一定及时到医院就诊!医院24小时有医护人员值班,既便是大年三十,如有不适且自己不能解决的问题,请一定及时到医院就诊!医院24小时有医护人员值班,既便是大年三十,如有不适且自己不能解决的问题,请一定及时到医院就诊!重要的事情说三遍!???
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