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八卦掌分为，游身八卦掌，青龙八卦掌，游龙八卦掌，八卦掌。清朝中期，由八卦掌与形意相通，组创有八卦拳之说。要想练好八卦掌。手眼身法步，组合多练，特别是八卦趟步，至为重要，转腰力度必须随心，松胯蓄力，有蓄势待发之内力，八卦掌本属内家拳法，气与力，双重合一，方可势大力沉，掌法的训练有多种，如，击打木桩，捆布桩，千层纸，拍打青石(石上必放湿布料，布料干再续水反复击打，持之一恒，八卦掌穿透力极强，内力充沛，底盘四平八稳，身形如影，连绵不断，击出具千均之力。故尔使对方容易内伤。总的来说，无论各种八卦掌，套路基本相同。是传统武术，各门派武术的佼佼者，需发扬光大！
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