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第一，严格的作息时间，这是计划里必不可少的，良好的作息习惯可以帮助考生以最快的速度进入学习状态，也能帮助考生获得良好的精神状态；
第二，细化到科目内容的学习进度安排，包括每个阶段的具体任务，都要列举详细，可以让自己随时检查复习进度；
第三，就是适当地给自己加点放松时间，这个时间段主要用于减压，可以适当运动，放松心情，有利于更好地复习。时间不用太长，每天十几分钟即可。
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