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做健身操腿疼建议患者休息几天，不要再做大幅度的运动，一般五天左右腿疼的症状就会消失。做健身操腿疼可能是由于长时间没有运动，突然过度的运动就会是肌肉产生损伤，所以会出现腿疼的现象。建议患者在做一些运动之前要适当的做一些热身的动作，避免损伤肌肉。
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刘老师
中国人大教育学硕士
