如灰灰菜,车前草,苜蓿,马银子,蒲公英,蕨菜,还有一些菌类如树菇,蘑菇,羊肚菌是非常多的,做法也是各种各样,可以煮熟后凉拌,爆炒,做烩菜,可以晒干后,煮干菜,炖肉,煮火锅。比如蕨菜,在我们这里的山坡上就有,每年到了采摘的季节就可以采摘一些,洗干净后,下锅煮熟,捞出来,准备蒜酱油,热油抄一下,浇在蕨菜上面就可以,做法简单,滋味美味,是一道绝佳的农家小菜。不同的做法口感各不一样,有条件可以试着自己采集一下做着试试看。
蒲公英也是一种非常常见的农村野菜,味苦辛,但是由于是生长在夏季 夏天的天气又比较热,所以用来解暑再好不过来了。
蒲公英有清热解毒、清热消炎,有淸热利湿、利尿通淋之效,亦常用治湿热黄疸、热淋涩痛等。
蒲公英因为具有食物和中草药的双重属性,被认为是夏季必吃的一道野菜,不仅在农村盛行 也受到城市普通家庭的热爱,但是由于城市居民不方便买到鲜货,不像农村遍地能采,聪明的他们早就泡蒲公英干叶茶的习惯,但是相比于美味的鲜叶凉菜,滋味就大打折扣了!
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