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熬夜喝水品种有很多：红枣水 （美容养颜）、金银花茶（清热解毒）、柠檬水（肝脏排毒）、 人参茶（补气）、玫瑰花茶（养肝、安神）、菊花茶（清肝明目、清热解毒）、三七花茶 （补肾养颜、抗衰老）等。也可以吃一些杏仁 、樱桃、酸奶 、花椰菜、即食麦片等 。
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刘老师
中国人大教育学硕士
