一、戒骄戒躁,稳定心态。不要漫无目的的刷题,戒掉急于求成的心态。不要盲目与他人攀比成绩,至于自己每天进步与否作比较,提高专注度,降低外界干扰,增强自信心。
二、建立规律作息,平衡好学习和休息,劳逸结合。尽量保证考生每天有6~8个小时的睡眠时间,中午休息半个小时左右,这样子就会更好一点,若得不到充分的休息,长期劳累就容易引起焦虑紧张。
三、回归课本,打好基础。全面夯实基础,梳理知识体系,形成知识网络。重视模拟练习,提升实战能力。不盲目刷题,要做高质量的练习,每日保持练习量在题型中找突破。
四、设立明确的目标院校,创造动力来激励自己。
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