孩子犯错的时候，家长如何控制好自己的情绪

说起情绪，让我想起一句古诗——

“风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。”

仅从词面里解，我们就能感受到诗人面对严酷的客观现实环境，迸发的乐观积极的思想火花。

对此，我们可以用另外一句经典的名言来作进一步的解读——

“如果能左在自己的思想，就能够控制自己的情感。”

很多人在面对孩子时，都会因为难以自制的情绪问题而烦恼。因为用失控的、负面的情绪解决问题说好的叫“治标不治本”，说不好的叫“后患无穷”。

所以，情绪问题是大多数家庭教育孩子时面临的最普遍的问题。

事实上，万情万绪皆由心起。这个“心”便是我们的意识。

记得曾经举过一个例子，就是无论你多用情地照顾一个植物人，因为他没有意识，所以他对你的一举一动不会有任何感知，也不会有任何认知，更不会有任何情感情绪的反应。

由此可见，情绪是意识活动的结果。

所以，对孩子的某些行为产生或正面或负面的情绪，就是你的意识认知活动对孩子行为作出的反应。

明白了这点，你可能会问“为什么我对孩子行为的认知会产生情绪呢？”

道理很简单，你的头脑中根据过住的生活经验，凝聚储存了太多的观念，这些观念促使你对孩子的行为作出或好或坏的价值评判。这些评判促使你产生了或喜或恶的情绪反应。

例如，有一天你发现孩子把你给他刚买不久的玩具能拆了，你十分生气，把孩子狠狠训了一顿。

这种情绪便是源自“孩子拆刚买不久的玩具是一种破坏行为，是不对的”这样一种观念。

在这种先入为主的认知观念的指导下，这种“情绪”便来的“理所当然”。

紧接着，不知你曾经在哪儿吸收、并信以为真的另一个观念又跳出来指引你——“孩子不打不成器”——于是……。

类似这样的事例在现实生活中十分常见，现在回过头看这一问题，我们就会清醒地认识到——这一切均与一个人的思想认知有关。

倘若你换种观念——这孩子好奇心与动手能力蛮强，以后可以发掘引导培养他的优势——想必你刚才那些负面情绪安马会烟消云散。

所以，要相改变自己的情绪，从根本上讲只有先审视自己先入为主的观念，是不是符合和顺应孩子成长的规律。

换句话说，要想在孩子面前控制好情诸，就必须从根上除祛病因。

这一根源就在我们的意识中。

要想做到这一点，就需要我们不断通过观累、学习和实操，以及改良和转变我们的固有观念，逐步调整我们思绪，升级我们的大脑，以跟上孩子成长的步伐。

当然了，这一切情绪的改变就是意识活动的结果。