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马蹄有润肺生津止渴功效，特别是感冒发热后口渴者一般特别爱吃。平时煲鸡汤肉汤可以适量放一点，味道比较清甜还润肺。包饺子做馅，或者炸肉条、做肉圆子 切碎粒放进去特别好吃，清脆爽口。不建议生吃，因为寄生虫较多。
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刘老师
中国人大教育学硕士
