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肾不好可以喝茶,建议喝清淡一点不要喝浓茶。茶叶中含有大量的维生素,氨基酸和微量元素,有提高免疫力的作用。一般在午后喝茶比较好,能够减轻对胃肠道的刺激作用,不要空腹喝茶,空腹喝茶对肠胃不好。不要在饭后立即喝茶,会影响食物消化和蛋白质的吸收,增加胃的负担。
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刘老师
中国人大教育学硕士