马上开始14天的居家疫情隔离，要怎样生活

马上开始十四天的隔离生活，我觉得你可以这样做:

1，愉快接受，不要抵触。

隔离十四天，那是因为你来自疫期或有病毒携带者的亲蜜接触史，所以，为了你和你家人的健康，你必须被隔离，单独生活十四天，这是约定成俗的规矩，也是每个公民应尽的义务，想想你用这种方式为国家作贡献，也是一种荣耀啊。

2，积极配合防疫工作。

隔离期间，每天做好自测，内容包括体温变化、有无胸闷、气促、咳嗽等状况，一有异常，马上向监测人员汇报，不要瞒报漏报，筛选病患才是隔离的终极目的。

3，饮食。

隔离期间，因为活动空间受限，建议吃些新鲜的易于消化的食物，不要过食辛辣油腻，多喝水；不要任性，容易长胖的。

4，身陷“囹圄”方显一个人的素质与涵养。

隔离期间要听从防疫人员的安排不能随意离开隔离点，除了必须的生活物资外，不要使唤工作人员为你买这买那，要尊重为你辛勤工作的每一个防疫人员，他们不是谁的保姆。

5，运动。

利用有限的空间，每天运动，释放体内多余的热量。

综上所述，隔离是为了大家的健康着想绝非和谁过不去，做到以上几点，十四天转眼就过去，愉快接受吧！