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怎么才睡的香

原创 2022-03-04 16:55:13
1、睡觉前两个小时可以做些健身运动;2、用温水泡脚半小时;3、喝杯热牛奶,有助于.. 精选答案
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1、睡觉前两个小时可以做些健身运动;

2、用温水泡脚半小时;

3、喝杯热牛奶,有助于睡眠;

4、用木制梳子梳头十分钟,从前往后、从上到下,不可用力过大。

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刘老师

刘老师

中国人大教育学硕士

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