小宝宝晚上睡觉前需要洗脚吗

冬天到了，很多大人都觉得睡觉前泡一泡脚，促进血液循环，让整个身体暖和起来，睡觉会睡得更舒服。泡脚对大人的确能起到一定的保暖作用，可是对小孩子来说，却是造成足部发育畸形的“杀手“。

宝宝在婴幼儿时期时，足弓很少用于走路，即起到抓地作用。这时候的足弓区别于大人的拱形脚底，通常是平底状的。要等宝宝学会走路后走一段时期，宝宝的足弓才会钙化定型。这个时期，如果大人每天晚上都用热水给宝宝泡脚，很容易把宝宝脚底的韧带泡得松弛了。宝宝脚底的韧带起着缓冲作用，韧带的松弛会影响到脚部肌肉的发展，造成宝宝的脚变成“扁平足“。这种”扁平足“的危害是很严重的。

首先，扁平足的宝宝，在走路和其他运动的过程中会比别的宝宝更费劲，很容易就有疲劳感。还常常会因为走得久了，找不到重心而摔倒。其次，有扁平足的宝宝，脚底的神经和血管会受到更大的压迫。最后，有扁平足的宝宝，因为腰部和膝盖常常不均受力，很容易造成膝关节疼痛和脊椎侧弯。

除了“扁平足”外，大人带着宝宝一起泡脚，还很容易把宝宝给烫伤了。宝宝的皮肤比大人的薄很多，感知温度的能力远远敏感过成年人。当爸爸妈妈们觉得水温很适合泡脚的时候，对宝宝来说可能就像开水一样烫。大人觉得很舒服惬意的时候，宝宝可能正处于水深火热之中，严重的还会烫疼宝宝。所以，小宝宝晚上睡觉前，大人是不需要给宝宝泡脚的。