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如何能够在春节猛吃，还不用担心长胖？在春节猛吃不长胖，就要吃得有选择，多运动。
春节假期，那么多美餐美味，不吃显然是不可能的，但是猛吃也得想着肠胃能够消化，不要一次吃得过多过量，可是多次吃；不长胖，还得有选择得吃，比如说少吃猪肉、牛肉，多吃鱼虾、鸭肉。
吃而不胖，还得动起来，尤其要做一些有氧运动；也就是说该吃时好好的吃，该活动时好好的活动，不要一直坐着看电视、看手机、打牌什么的。
快走、慢跑、跳绳之类的有氧运动，可以每天或者隔天半小时以上，适量的运动，不仅可以消耗掉多余的热量，还可以吃的更好，何乐而不为呢！
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