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怎样制作鲜茅根煮猪瘦肉及具有什么样的功效

原创 2022-03-02 22:29:28
用料:桑叶250G、新会陈皮1/3个、排骨500G、胡萝卜200G、蜜枣2颗、眉.. 精选答案
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用料 :桑叶250G、新会陈皮1/3个、排骨500G、胡萝卜200G 、蜜枣2颗、眉豆30g、姜片、盐各适量

做法

1,排骨切段,切姜两片,排骨和姜冷水下锅,焯掉血水后洗净沥干。

2,胡萝卜切滚刀块,豆子,蜜枣和陈皮都洗净。

3,桑叶洗净,摘掉粗梗,沥干备用。

4,砂锅中入排骨,姜片,豆子,陈皮,蜜枣和适量水。

5,再放入胡萝卜和桑叶。

6,中火煮开约五分钟后转小火煲约1.5-2小时,出锅前加盐调味即可。

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来自百学网

刘老师

刘老师

中国人大教育学硕士

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