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孕19周，肚子一阵阵抽痛，可能是操劳过度或者受外界刺激所引起的，孕妇需要注意休息，可以暂时卧床休息，饮食方面也需要谨慎，不能吃生冷和活血的食物。可以暂时观察情况，如果症状没有缓解就需要及时到医院检查，以免出现先兆流产的现象。
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刘老师
中国人大教育学硕士
