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祛寒败火，这要养成一种习惯才能慢慢调理。我建议在冬季坚持喝红茶。红茶有驱寒保暖的功效。春季喝花茶。花茶有解毒败火的效果。由其是春天，人的肝脏自然虚火上升，为什么说春天人的生理自然无名之火加强，是因为春季风大且干燥，所以人的虚火上升。只要喝茶成习惯，自然生理机能也就正常了。
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刘老师
中国人大教育学硕士
