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抑郁症症状表现为：持续的伤感、焦虑、郁闷或“空荡荡的”感觉；感觉没有希望，看不到前景；有负罪感、或丧失自尊心；心情烦躁、易怒；对曾经喜好的活动失去兴趣，包括性欲；疲惫无力；注意力不集中，记不住细节、难以做决定；睡眠紊乱：早醒或嗜睡；食欲紊乱：暴饮暴食或者缺乏食欲导致体重过重或过轻；有自杀的想法或者有企图自杀；疼痛：头疼、痉挛或者无法治愈的消化系统问题；甚至出现医学上无法解释的症状。如果以上的症状有五种以上并且持续超过两个星期，就可以诊断为抑郁症。
以上是对于抑郁的自我诊断，当发现有些苗头时候就需要及时专业心理咨询解决问题。进行专业咨询治疗！
还有一点是针对病人的家属提出：如果发现亲属近期有些情绪异常，与平日有些不一样，需要及时关心，建议专业心理咨询调整，如果对方不能去，自己也要去咨询下，看看是否可以通过咨询改变。绝不可以听之任之！
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