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2024年南阳市有南阳一中、南阳二中、南阳五中等多所高中。其中，南阳一中和南阳二中教学质量较高，师资力量强，升学率较高，是当地较好的高中。
南阳地区拥有众多高中，其中包括河南省桐柏县第一高级中学、新野县第一高级中学、邓州市第一高级中学等。这些学校不仅历史悠久，而且在教育质量和学术成就方面享有盛誉。
新野县第一高级中学，简称新野一高，始建于1907年，前身为新野县中学堂，起源于明代嘉靖年间的白水书院。学校起初规模虽小，仅有2名管理员、4名教员和51名学生，但历经风雨，逐渐成长为豫西南地区知名的高级中学。学校曾因历史原因多次搬迁，从城隍庙到西赵庄、泰山庙，最终定址于乾明寺。在“文革”期间一度解散，1978年得以恢复重建，凭借师生的共同努力，学校发展成为一所享有盛誉的高级中学。改革开放后，学校迅速崛起，成为教育领域的佼佼者。
邓州市第一高级中学是河南省的省级示范性高中，其历史悠久，可追溯至1905年在花洲书院设立的邓州高等小学堂。1958年，学校过渡为高级中学，并被命名为邓县第一高级中学，1988年更名为邓州市第一高级中学。2007年，学校从老校址搬迁至北京大道南段的新校区。邓州市第一高级中学以其卓越的教育成果和素质教育实践，荣获多项荣誉，包括河南省教育系统先进集体、河南省首批素质教育示范学校、邓州市职工职业道德建设标兵单位等称号。
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