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孩子睡眠不好可能和房间闷热、或是宝宝身上的衣物跟被子过厚，导致宝宝燥热。睡前没有喂饱或是喂得太多。睡前运动过度，身体处于兴奋状态。环境的突然变化，或是宝宝尿裤子都容易宝宝睡眠不好。宝宝脑部神经缺乏矿物质元素等有关，一定要保持孩子睡眠环境的安静。
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刘老师
中国人大教育学硕士
