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首先是调整心态。一年到头，大家都想放松，休息，愉快过个好年。但是单位要求加班，那必然与心理预期产生巨大矛盾。任何人都是如此，在巨大的心理反差下，很容易出现心理波动，但是为了生活，一切都要继续，学会妥协是人生中重要的一课。那么必须由我们自己了开导自己，调整自己。乐观点想，毕竟还是在家里加班，有着相对宽松的环境，不需要到公司打卡，不需要早起晚归，让自己心态摆正，情绪放平。
第二就是提前与单位沟通加班费事宜。这个很重要，不要碍于情面不讲。也不用担心领导会给你“穿小鞋”。春节是国人心目中最重要的节日，在春节假期加班，但凡有点人性化的单位，都会考虑到加班补助。如果真是连这一点都做不到的单位，那么我建议就真不用加这个班，节后也不用去了。
第三自然就是跟家人沟通，合理安排生活节奏。春节还是有很多人情世故要处理，有很多仪式感很强的聚会要参加。那么就要平衡工作的生活的关系，提前规划，让自己从容不迫。
预祝新年快乐吧，希望有所帮助。
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