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据上所述，临床工作中，没有准确时间，多与机体体质，病情变化等，有一定关系。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病情，轻微损伤保守治疗为主，必要时手术处理修复。注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，可以使用消炎活血化瘀营养骨质，针灸理疗磁热疗辅助，按时复查，早期恢复健康。
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刘老师
中国人大教育学硕士
