昏昏沉沉,迷迷糊糊。
老天给我一双明亮的眼晴,我却用来上夜班。
我刚上了八个月的夜班,前几天才辞职,有资格来回答这个问题,因为是疫情期,我们那小区物业需要一些站岗夜巡人员,我晚上没事干,就去应招,想不到一干就干了八月!
我们上班从晚上七点到第二天七点,整整十二个小时。刚开始一星期内,那是最适应不了的时候,生理钟完全打乱了,以往我总是22点左右睡觉,早上六七点起床。现在整夜不睡,白天睡觉,完全颠倒了黑白。
午夜一至三点是最困的时候,人会不知不觉眯上眼晴,就连站着都会睡着,因为工作原因单位管理严格,是不允许我们偷懒睡觉的。
困的滋味真不好受,那时想想睡一下的感受是多么美妙,一星期下来我双眼熬得通红,白发也增添了几许。
这样子坚持到了一周后,才慢慢有点适应下来。因为我白天要做其它工作,睡眠不到几个小时,终日感觉晕晕沉沉,精力不济!感觉人一下子衰老了很多!
几个月下来的夜班工作,让我脸上皱纹加深了很多,脸色灰暗,老年斑也悄悄登场,有了老年人的迹象!
人真得不能熬夜,太伤身体了!
在条件允许的情况下,上夜班就尽量少上吧奉劝朋友们!
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