slogan
专业知识问答平台！
我不懂医，也不知道提问者提出这个问题的前置条件是什么？总爱睡觉是一直以来养成的习惯还是突然出现的奢睡？睡觉的质量如何等等？人体本身就是一台构成复杂的生物机器，每个人也都有不同的生活规律，所以不能用非此即彼的绝对方式去下结论。对于每个病例西医倚重于仪器去确认病因而中医则根据阴阳去辨证施冶。所以，单以现象去确定好或不好是不科学的，容易产生误导！
道法自然！人体也应顺应自然的规律，适合自己的才是最好的。现在，网上关于如何养生，如何增寿的论述铺天盖地，各路专家的观点也千奇百怪莫衷一是……过于囿于成见会使自己无所适从甚至胆战心惊反而更加有害于健康！
©本文版权归作者所有，任何形式转载请联系我们：xiehuiyue@offercoming.com。
