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不用多说，肝胆湿热之症，也就是上火了。
建议炒一些青菜吃，不要吃辛辣酸油炸和肥肉之类。
水果首选梨子，梨子入肺经，五行属金，而肝在五行属木，金能克木，也就是说木火旺时，可以用金来杀杀他的威风，这是医学理论，同样适应与生活。
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刘老师
中国人大教育学硕士
