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首先心里别着急！春节不就是几天吗？
1、适当多散散步，活动多一些能起到有效的消食作用。
2、精心营养合理搭配饮食，会有食欲的。
3、实在是不想吃，也不必担心，只要增加活动量，调整饮食结构，自然很快就会正常了。
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刘老师
中国人大教育学硕士
