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腊八节喝腊八粥，是五湖四海，东西南北都习惯的，也是妇孺皆知的，说禁忌真有的人不知。
腊猎古时同字，腊月腊祭，习惯吃腊八粥，传说却有几种，难考证那是对的，各说都有理吧。腊八节除了习惯吃腊八粥，主要还要祭祀，要熬粥，所以腊八这天不能睡懒床，要早起早准备，不可迟起床，今天我就早起，平时都晚起。
吃腊八粥不过午，能早吃就不要迟吃，据传早吃腊八粥，早获丰收，迟吃不丰收，你不争取早吃吗？更忌吃粥过午。腊八节，岀嫁女忌回嫁家，更忌回嫁家吃娘家米，喝娘家粥，传说回了吃了，会祖祖辈辈欠娘家债还不尽还不起。腊月是年终，要祭土地，要让土地神安静，所以禁忌动土，腊月忌动土，腊八当然也要忌了。今年腊八逢大寒，忌天晴无雪而暖。
旧时的禁忌，有的有一定之理，有的有一些心理作用在其中，有的又是起某种警示劝诫作用的，有的又纯迷信。所以，现在一些受传统影响大的老人就会意注，而年轻人多不在这些了，且大多已不懂。
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