怀孕40周了，怎么判断自己是不是快生了

孕40周，已经足月了。题主肚子出现阵痛，要确定是否为规律阵痛，因为到孕后期不规律的阵痛会更加频繁和明显，胎动也会有。但是并不能是要生产的前兆，如果觉得胎动和阵痛有异常，可以到医院进行检测，听取医生专业意见。

1、规律阵痛：到孕后期阵痛会比较明显。但是有些都是暂时，不是规律的，就不代表进入产程了。开始可能是半个小时一次的阵痛，这样间隔持续，然后到后面阵痛的间隔时间会越来越短。

2、入盆：规律阵痛后，到医院进行内检，医生会告诉你胎儿入盆没有，开了几指，这样有利于顺产（有些孕妈在32周胎儿就已经入盆了，有些需要到临产前）。

3、见红：我生大宝时是规律阵痛后不久，就开始见红了。

4、破羊水：这种情况是比较紧急的，必须马上去医院。如果顺产条件不适合，必须马上安排剖腹产。

以上除了第一项是必须的征兆外，其他几项是伴随的征兆，有的孕妈会有，有的不会。

如果发现有规律阵痛后，不要惊慌，可以先到家里洗个澡。然后准备好待产包。

孕妈的：睡衣、换洗内衣。产褥垫、卫生巾（推荐成人纸尿裤，很好用，血再多都不怕弄脏裤子）。毛巾、盆等。

宝宝的：换洗内衣、包被、帽子、奶粉、纸尿裤等。到医院后先办理住院手续，再进行一系列的检查，等待开指生产。

总之，怀孕40周孕妈身边不能离人了，随时可能会生产，发现自己有破水现象，要立即平躺并且由家人护送前往医院。