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可以服用有助于消化的药物来缓解症状，平时就不要吃对胃有刺激性的食物。应该是胃肠道消化不良胀气所引起的。注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹，海鲜。积极锻炼提高免疫力，养成规律作息的习惯。
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刘老师
中国人大教育学硕士
