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春天万物复苏的季节，许多胃部不好的人，平时可以吃几种常见水果就可以起到养胃的目的。
1、菠萝。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝中的维生素C含量极高，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者也有一定的作用。
2、芒果。芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。此外，芒果中好有大量的维生素A，有明目的作用。
3、苹果。苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃且止腹泻。
4、石榴。石榴具有生津止渴，润燥的功效，而酸石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病，石榴籽还有防治结石的功效。
5、樱桃。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、健脾开胃的功效。注意身体阴虚火旺应忌食或少食。
这几种水果适量食用都有养胃的功能，希望对您有所帮助~
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