开灯睡觉有危害是不是谣言

原创 2022-03-04 16:55:13

开灯，开电视睡觉，有很多缺乏安全感的人都是这样做的。他们认为开灯或开电视睡觉才睡.. 精选答案

开灯，开电视睡觉，有很多缺乏安全感的人都是这样做的。他们认为开灯或开电视睡觉才睡得安稳，屋里光亮、电视里有人讲话就不会害怕，不会独单。生活中确实有很多这样的人。

如果有开灯睡觉的习惯，最好用台灯，把灯光调到最暗，也可以戴眼罩，也许情况会好点。

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来自百学网

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