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这个问题我只能给你举个真实的例子，供你参考。
我喝了三十年的酒，并没有感觉肝脏有什么不适，只是看见身边喝酒的人过早地离开了人世，心里十分后怕，基本上就戒酒了。去年国庆节，我去参加婚礼，遇见几个多年不见的同学和同事，人一高兴就控制不住自己，不但喝醉了还特别难受，像大病一场，几天才恢复过来。
后来我去医院抽血化验，氨基转移酶比正常值高了三倍多，就是喝酒引起的肝损伤。二个月后，我在不喝酒的情况下抽血化验，氨基转移酶正常。这就是说每一次喝酒对肝脏都有不同程度的伤害，要想保护肝脏，最好的办法就是少喝酒或不喝酒。
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