月经期鸽子汤怎么炖最营养

原创 2022-03-07 14:39:13

经期鸽子汤的做法所需时间1小时以上制作难度简单食材明细鸽子、金银花、瘦肉、香菇、.. 精选答案

问题相关

经期鸽子汤的做法
所需时间 xa0 xa01小时以上 xa0 xa0制作难度 xa0 xa0 简单 xa0 xa0
食材明细 xa0 xa0

鸽子、金银花、瘦肉、香菇、笋干、料酒、生姜、盐、枸杞、葱 xa0 xa0

炖鸽子汤做法

1、买来的鸽子清洗干净。放在开水里焯一下，可以去除杂质和部分的腥味。
2、瘦肉清洗干净后切块也象上面那样焯水。
3、事先浸泡好香菇和笋干。
4、把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。把香菇和笋干也放入高压锅。倒入料酒。加入瘦肉。
5、开始大火到高压锅发出扑哧的声音后该中火烧15分钟。然后再转移到陶瓷锅里，放入金银花和枸杞小火慢炖20分钟就可以了。最后加盐调味。

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来自百学网

刘老师

中国人大教育学硕士

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