孩子睡到半夜老哭为什么

宝宝夜里总是哭 ，专家来支招！

许多爸爸妈妈最怕宝宝晚上哭闹不止，宝宝一哭闹全家就不得安宁，毕竟频繁起夜是非常影响睡眠的。

其实宝宝哭闹不是无缘无故的，了解宝宝哭闹的可能原因，找到解决方法才可以轻松应对。

首先妈妈要调整好心态

产后的妈妈身体还处于恢复期，需要更多的休息时间，宝宝夜间哭闹让妈妈觉都睡不好，休息不足的妈妈容易变得焦虑，在照顾宝宝上就容易有疏忽。因此，新妈妈在夜间照顾宝宝上要先调整好心态。

多了解一些宝宝哭闹的原因，尽量减缓焦虑情绪；不要训斥哭闹不止的宝宝，你的烦躁情绪宝宝也会感知到。

所以妈妈一定要重视起来，调整好心态来应对夜间哭闹的宝宝。

了解宝宝晚上哭闹的原因

原因1：太冷或太热

如果摸到宝宝的后脖子比较热甚至有汗，说明宝宝现在太热了，要适当减少衣被；如果后脖子比较凉，宝宝可能会觉得冷，先抱抱宝宝，用你的体温让宝宝暖和一下，然后增加衣被。

原因2：尿布湿了

尿布湿了或者拉便便了都会让宝宝觉得不舒服，难以入睡。这是可以很快找出的原因，比较容易判断，现在很多纸尿裤都有尿湿的显示功能。

原因3：宝宝饥饿或太饱

前面的因素都排除了，那就看看宝宝是不是饿了或者肚子饱胀了。中医说“胃不和则卧不宁”，对宝宝来说也是一样的。

1个月以内的宝宝夜间平均2-3小时进食一次，喂奶时间间隔过长的话，宝宝会因饥饿哭闹不止。妈妈可以在几次的夜奶中逐渐找出一个给宝宝喂奶的规律。

原因4：情感需要

原因5：身体不舒服

如果经过前面种种安抚都无效，而且宝宝的哭声愈演愈烈，就要考虑宝宝是不是身体哪里有不舒服了。是否发烧、鼻塞、肚子痛等，有些症状比较容易判断，爸爸妈妈们要注意观察。

小贴士：

宝宝夜间容易醒，首先要了解宝宝晚上哭闹的原因，排除不安稳睡觉的因素，不要一醒来就喂奶，否则容易形成夜奶次数增多，甚至不给吃奶宝宝就哭的情况。