1、强有力的起跳如箭离弦,空中急速地翻滚展示着惊险与力度,身体准确地打开宛如小荷绽放,那优雅(优美雅致)笔直的入水,几乎没有溅起水花。2、同学们都各自站好位置,只听到一声喊“跳”!我们一个个像下山猛虎,出海蛟龙,纵身跳入池中,搅得水花飞舞,波浪起伏。跳水是指运动者在一定高度的器械上起跳,
宋朝以前就出现一种跳水运动,当时叫“水秋千”。表演者借着“秋千”使身体凌空而起,在空中完成各种动作之后,直接跳入水中。它动作惊险,姿态优美,类似现代的花样跳水。唐代赵璨的《因话录》记载:洪州(今南昌)曹赞能在“百丈樯上,不解衣投身而下,正坐水面,若在茵席”,或在水中“回旋出没,变化千状”。这可看作是我国早期的跳水运动。练习跳水需要一定的基础,不要瞎来。 至少要熟练连续换气和踩水这两个技能。跳水运动一般可分为竞赛性跳水和非竞赛性跳水两大类。竞技跳水动作类型繁多,从现今的国际跳水竞赛规则来看,共有近百个不同种类的跳水动作。根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向,跳水动作分为以下6个组别:第1组——面对池向前跳水。第2组——面对板(合)向后跳水。第3组——面对池反身跳水。第4组——面对板(台)向内跳水。第5组——转体跳水。第6组——臂立跳水(仅在跳台跳水中采用)。1至4组的动作代码采用3位数:第一个数字代表动作组别;第二个数字代表飞身动作,如果第二位是0则表示没有飞身动作;第三个数字代表翻腾周数,以1为半周、2为一周、3为一周半,以此类推。
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