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让孩子补充营养是十分重要的，但是也应该让孩子适当的进行一些体育的锻炼，例如通过打排球或者是通过打篮球等方法都是比较不错的选择，另外也可以通过跳高跳远等方法来进行运动，这些运动都是可以帮助孩子长高的，但是千万不能够让孩子暴饮暴食。
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刘老师
中国人大教育学硕士
