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不光是过年，即使是平时对于年轻人来说熬夜也是一种常态，其实这种生活方式违背了“日出而作 日落而息”的自然规律，造成了现在疾病越来越年轻化，年轻人发病率越来越高的局面，冷究其根本，除了饮食结构不合理外，熬夜等这些不良的生活方式也是主要诱因！
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刘老师
中国人大教育学硕士
