slogan
专业知识问答平台！
压睡在我们这一带叫睡压。睡压就是在睡梦中做噩梦被吓醒，往往是突然狂喊乱叫，非常惊吓人。主要是仰卧睡觉，压住了心口位置。身体为了解脱而自动采取的一种防护行为。刚醒时手脚均不能动，需喊一会或别人推一下才能醒过来。虽然很吓人，但并没有什么危险。
采取的措施: 1，尽量侧卧睡觉。2，手不要放在胸前。3，尽量避免厚被压住心口。
心胸要开阔，不要相信乱七八糟的迷信活动。加强锻炼，提高自身素质。
©本文版权归作者所有，任何形式转载请联系我们：xiehuiyue@offercoming.com。
