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无论平时穿着打扮还是上床休息入睡，最好选择穿轻薄纯棉面料或者真蚕丝织品内衣入睡，棉被床单也是如此，好处是纯天然、柔软贴身、吸汗，舒服！
不提倡穿化纤面料内衣入睡，因为化纤面料衣物干燥时感觉光滑容易产生静电，造成皮肤瘙痒。出汗时不吸汗，容易吸附于皮肤，感觉不舒服。
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刘老师
中国人大教育学硕士
