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断奶期间涨奶可以挤出来一部分，以防乳房发胀容易造成肌纤维的断裂，但是不能够用吸奶器大量的吸奶，因为这样的话容易导致断奶的时间延长，平时要注意多休息，多喝生麦芽与熟麦芽熬制的水，有助于回奶，平时要多吃回奶的食物如韭菜，辛辣刺激性，冷饮等食物。
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刘老师
中国人大教育学硕士
