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导读：“过敏”是指在正常情况下，当外来物质进入人体后大都面临两种命运，如果被机体识别为有用或无害物质，则这些物质将与人体和谐相处，最终将被吸收、利用或被自然排出，那么，过敏季节要如何预防呢？
1.远离过敏原，防止过敏原侵入体内最重要，面对品种繁多、层出不穷的过敏原，我们需要在日常生活中留心观察，找出与过敏症发作的相关因素。
2.加强锻炼劳逸结合，保持良好睡眠，锻炼身体，如散步、游泳等，能提高免疫力和对过敏原的抵抗力。
3.肤质容易过敏的人，应该做好皮肤的清洁工作，适宜用温冷水洗脸。
4.宜选用过敏皮肤专用护肤品，不使用过于油腻、香味浓烈、含有酒精等刺激性成分的保养化妆品，注意护肤品的保存期限、成分说明，使用完之后务必盖紧，并放在干燥凉爽的地方，避免让产品直接曝晒太阳，以免变质。
5.皮肤过敏时，尽量不要揉擦或搔抓皮肤，因为这样会更加刺激皮肤。
6.如果出现皮肤过敏状况，要立即停止使用化妆品，对皮肤进行观察和护理。
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