老年人耳朵聋了怎么办

如果发现耳聋怎么办？
是不是一定要等到什么都听不到了再想办法？当然不是。我们知道婴幼儿时期开始人的大脑通过听到的声音，与感知到、看到的东西共同让我们学会语言，认识世界，使人与人之间可以交流，这些信号储存在脑子里，等待随时调用，但大脑也是会遗忘的，长时间不用的东西会忘。听觉也是这样，长期没有听到正确的声音信号后，再想听的时候大脑已经不知道它的含义了。这就是我们为什么提倡早期干预的理由，让大脑始终处在警醒的状态。要做到这一点，定期的听力检查是关键，根据不同听力状态选择不同干预治疗方式。
听力下降去正规医院就诊
调整饮食结构，平衡膳食，增强营养。低盐、低脂、低糖饮食，多食含锌、铁、钙等维生素丰富的食物，有利于改善内耳的血液循环，防止听力减退。
养成良好的生活方式和习惯，戒烟（吸烟可以使血氧下降，缺氧会对内耳毛细胞造成损害）、戒酒（可引起小血管痉挛，影响内耳供血）。合理安排生活起居，不要过度劳累。
保持良好的精神状态，当人处于精神高度紧张或着急生气时，体内肾上腺素分泌增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，导致突发性耳聋。因此要经常保持情绪稳定、心情舒畅，要宽宏大度，妥善解决各种不愉快之事，经常参加社会活动，保持积极乐观向上的生活态度。
避免长时间接触噪声。爆震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降，导致噪声性耳聋，因此要远离噪声，对高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护（可佩戴防护耳罩、耳塞等），并定期体检。
注意不要随便掏耳朵，稍不注意就会损伤外耳道，造成感染，导致发炎、溃烂，若伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。