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首先要晒干，然后用捣蒜的舂子将其舂成粉状或者用家用食品料理机打粉。也可以用适用研磨制品的机器，或者煮烂后过滤,轻轻一捣碎即可。还可以将橘子皮掰成小块,放在面板上用啤酒瓶擀碎。用食物料理机,或者放在石臼里捣,还可以拿去药店加工。 把橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白而且满口清香。由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
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