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说到食品，那就看自己喜欢吃些什么食品，比如：瓜子，这个是在火车上经常能看见大部分旅客的必备首选。口香糖，无聊的时候嚼一嚼，可以清新口气。薯片等膨化食品都可以，方便面，不喜欢吃餐车上的饭的旅客可以带几桶，餐车上的饭一般都不好吃又贵，方便面就成了绝大多数旅客的必备。喝的那就随便了，矿泉水，可乐，橙汁，可以提神的红牛等等，当然不喜欢喝饮料一类的，也可以带个水杯喝火车上的热水。
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