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腌菜健康的做法，制作时不放盐。不会产生亚硝酸盐致癌。
制作方法如下：
1.把新鲜的芥菜清洗干净。
2.放阴凉处二三天，晾干点水分即可。
3.把凉好的芥菜放烧开水的锅里煮，2分钟左右就可以关火，盖上盖子放置一晚。
4.第二早上，把煮好的芥菜沥干水分，用刀切细。
5.锅里先不要放油，直接把昨天煮好芥菜放锅里炒干点水分。
6.先把炒干水分的菜先盛出，再放油在锅里加热炒，加盐和味精，美味即成。
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