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鲜人参可以鲜人参泡酒、鲜人参泡蜂蜜、或者直接生吃，效果都很好。
1、鲜人参泡酒，泡半个月就可以直接饮用，最好选用鲜参和50度以上的酒。
2、鲜人参泡蜂蜜，把人参切成薄片，和蜂蜜混合，每天喝2至3克最好，人参直接吃掉。
3、生吃鲜人参，每天最好不要超过3克。
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刘老师
中国人大教育学硕士
